Η Κατερίνα Καινούργιου για τις ανάγκες του περιοδικού YOU πόζαρε στο φακό με μαγιό και στη συνέχεια αποκάλυψε τη διατροφή που κάνει ώστε να διατηρεί αυτή την άψογη σιλουέτα.
Η παρουσιάστρια μας συμβουλέυει: «Πιείτε άφοβα ένα ποτήρι κρασί την ημέρα. Και σας χαλαρώνει αλλά, όπως είναι γνωστό μας κάνει καλό» και συνέχισε: «Η ελάχιστη ποσότητα νερού που πρέπει να πίνετε είναι 6 ποτήρια τη μέρα. Πείτε "ναι" στο πράσινο τσάι και στα βότανα με αφεψήματα. Προσθέστε 1 κ.γ. μέλι ή 1 φέτα λεμόνι. Εκτός του ότι μας ξεφουσκώνουν, καθώς έχουν διουρητικές ιδιότητες, πολλά από αυτά είναι και λιποδιαλυτικά».
«Βάλτε την τσουκνίδα στη διατροφή σας. Ένα ρόφημα από το φυτό αυτό είναι κάτι σαν "μαγικό φίλτρο" ειδικά για εμάς τις γυναίκες. Είναι τονωτικό, αντιφλεγμονώδες και χάρη στις διουρητικές ιδιότητες που έχει βοηθάει στην απώλεια βάρους και στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας», είπε η Κατερίνα Καινούργιου.
Και κατέληξε: «Εντάξτε την άσκηση στην καθημερινότητά σας. Έτσι θα έχετε ακόμα καλύτερη φυσική κατάσταση και θα βοηθήσετε το σώμα σας να χάσει ευκολότερα βάρος».
http://www.govastileto.gr/lifestyle/celebrities-world/katerina-kenourgiou-pozari-me-magio-ke-mas-apokalipti-ta-tips-tis-silouetas-tis/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου